Art & Fit
Студія руху та балансу

Наш клуб знаходиться у самому центрі міста за адресою: провулок Лопатинський, 2, поряд із парковою зоною, що дає перевагу влітку тренуватися на свіжому повітрі.
Професійні тренери допоможуть із вибором навантаження. Займаючись групою, отримайте індивідуальний підхід.

Розклад тренувань

Понеділок
8:30Fitness-mixВалерія
8:30StretchingЗоя
9:30BodyArt BasicЗоя
16:30PilatesМарія
17:30ФітнесМарія
17:30TRXВалерія
Вівторок
Занять немає
Середа
7:30Ніжки💅🏼Валерія
8:30DEEPWORKЗоя
17:30FunctionalВалерія
Четвер
9:00BodyArt TechnicsЗоя
16:30BodyArtЗоя
17:30FitnessВалерія
Пʼятниця
8:30BodyArt FlowЗоя
9:30TRXЗоя
16:00PilatesМарія
17:00StretchingМарія
Субота
9:00Yoga-StretchingЗоя
10:00TRXВалерія
10:00Fitness-mixМарія

Тренери

Зоя Солонуха

  • Міжнародний ліцензований тренер програм BODYART: Basic, PURE, FLOW, Stretch, Advance, Structure, Contact, Dynamic, Best Age
  • Перший ELITE в Україні
  • Сертифікований тренер TRX, Pilates
  • Учасник та презентор міжнародних конвенцій
  • Тренер групових та персональних занять

Валерія Янчук

  • Спортивний досвід більше 10 років
  • Професійно займалась спортивною аеробікою, степ-аеробікою та сучасними танцями
  • Учасниця міжнародних та українських змагань
  • Вихованка тренера збірної СРСР зі спортивної гімнастики

Марія Чікнавєрова

  • Сертифікований інструктор тренажерного залу (TETRA ACADEMY)
  • Дипломований хореограф з сучасних танців (ХДАК)
  • Викладач хіп-хоп та джаз-фанк з досвідом понад 8 років
  • Переможниця та фіналістка всеукраїнських та міжнародних змагань
  • Суддя та лектор майстер-класів

Ціни

Абонементи діють протягом місяця з дати першого відвідування клубу.
Обмеження:
• Термін дії абонементу – 1 місяць.
• Якщо Ви використали усі Ваші тренування (4, 8, 12, 18, 24) раніше місяця – Вам необхідно придбати новий абонемент.
Існує можливість заморозити абонемент до 14 днів.

300 грн

Разове групове

1000 грн

4 тренування

1200 грн

8 тренувань

1500 грн

12 тренувань

1800 грн

18 тренувань

2200 грн

24 тренування

700 грн

Індивідуальне

Про заняття

BODYART — Функціональне тренування для всього тіла, засноване на принципах Інь-Ян та 5 елементах китайської філософії. Особливість концепції - на тренуванні людина повністю занурений у процес і може працювати з тілом, розумом та відчуттями. Кінцева мета - досягнення балансу та гармонії. Об'єднання пілатесу, йоги, кардіо, силових напрямків та медитація.
Body Sculpt — Різновид силової аероробіки, що має яскраво виражену атлетичну спрямованість, оскільки заняття проводяться з використанням обтяжень.
Pilates — Система простих та ефективних вправ, які зміцнюють м'язи преса та спини, а спеціальне дихання гармонізує психічні та фізіологічні процеси..
TRX — Ефективні функціональні тренування із власною вагою для всього тіла. Петлі TRX дозволяють виконати сотні функціональних вправ на розвиток сили, витривалості, гнучкості та рівноваги.
Stretch — Фітнес-клас розвиває гнучкість. Стретч розслаблює та заспокоює.